Pomodoro časovač

25:00

Vznik techniky Pomodoro

Techniku Pomodoro vytvořil Francesco Cirillo koncem 80. let jako metodu zvyšování produktivity krátkými pracovními intervaly.

Jak časovač používat

Pracujte 25 minut a poté si dejte 5minutovou pauzu. Po třech blocích si dopřejte delší 15minutovou přestávku.

Přizpůsobte si délky

Někteří lidé upravují délku nebo počet bloků dle svých potřeb.